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鼎和亞麻籽油是不是很容易被氧化?
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1條回答
回答是肯定的。 亞麻籽油中的亞麻酸很容易被氧化,一旦被氧化,營養(yǎng)價值也就被破壞了,很可惜。 冷榨無蠟亞麻籽油開瓶以后,記住要擰緊瓶蓋,放在陰涼避光的地方,最好冷藏,避免氧化。開瓶后不宜放太長時間,一般是兩個月內(nèi)吃完,冷藏的話時間可以更長一些。 參考百度百科注意事項: 1、 低溫保存:開瓶之后將亞麻籽油儲存在冰箱中。2、 容易氧化:開瓶之后,盡可能短的時間內(nèi)將油用完,并注意每次用完之后將瓶蓋蓋好。3、 避光保存:避免置于溫度過高或陽光直射的地方。4、 不需加熱:食用亞麻籽油時可以不進(jìn)行加熱,如若加熱也不適宜加熱過久,以免破壞其營養(yǎng)成分。
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提問者
西亞試劑問答
西邊林上云
2025-04-15 14:15:01

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